Τέσσερα μπαχαρικά που αποδεδειγμένα καταπολεμούν τους πόνους

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ Ο πόνος είναι σίγουρα μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουμε να απαλλαγούμε το ταχύτερο δυνατό. Όταν πρόκειται ωστόσο για κάτι απλό, όπως ο πονοκέφαλος ή ένας ήπιος στομαχόπονος, πριν αρχίσετε να κατεβάζετε τα παυσίπονα σαν καραμέλες, μάθετε τα αποδεδειγμένα οφέλη από την κατανάλωση τεσσάρων μπαχαρικών και

0

Συστατικό της βιταμίνης Α κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου

Ι ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΡΕΤΙΝΟΪΚΟ ΟΞΥ Το ρετινοϊκό οξύ, ένα συστατικό που αποκομίζει ο οργανισμός μας από την βιταμίνη Α, μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην καταστολή του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε πειραματόζωα.

0

Γαστρεντερίτιδα: Τί επιτρέπεται να φάτε και τί όχι για ταχύτερη ανάρρωση

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να ενυδατώνεστε και να τρέφεστε, όσο αυτό είναι εφικτό.Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί γρήγορα και επιτρέπει στο σώμα να ανακτήσει την δύναμή του. Αντίθετα, αν δεν τρώτε τίποτα, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να παρατείνετε την ταλαιπωρία σας.

0

Ριγανέλαιο το φυτικό αντιβιοτικό

Πρόσφατες εργαστηριακές μελέτες επιβεβαίωσαν οτι το ριγανέλαιο είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιβιοτικό,με αντιμυκητιακές και αντι-ιικές ιδιότητες. Το ριγανέλαιο θεραπεύει ή βοηθάει να υποχωρήσει η ακμή,

0

Η μορφίνη και άλλα οπιοειδή αναλγητικά μπορούν να χειροτερεύσουν τον χρόνιο πόνο

Τη σκοτεινή και εθιστική πλευρά των οπιούχων (οπιοειδών) αναλγητικών, των οποίων η χρήση -και κατάχρηση- αυξάνεται συνεχώς διεθνώς, με συνέπειες ακόμη και θανατηφόρες, έρχεται να «εμπλουτίσει» μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα.

0

Οκτώ τροφές που καταπολεμούν την κούραση και χαρίζουν ενέργεια

Ποιες είναι οι τροφές που μπορούν να μας χαρίσουν επαρκή ενέργεια και να μας αποτρέψουν από την κατανάλωση καφέ;,

0

Νερό: Ποιες είναι οι ανάγκες του οργανισμού;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε την ημέρα; Η απάντηση είναι απλή. Δεν μπορούν να καθορισθούν επακριβώς οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό, γιατί αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ωστόσο, η ελάχιστη ποσότητα νερού που θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά είναι ένα λίτρο, σε ειδικές περιπτώσεις όμως μπορεί να φθάνει έως

0

Το τυρί που χαρίζει μακροζωία

Είναι ίσως το πιο αμφιλεγόμενο τυρί, καθώς έχει φανατικούς φίλους και ορκισμένους εχθρούς. Οι περισσότεροι αηδιάζουν και μόνο στη θέα του, καθώς το χαρακτηριστικό του είναι η μούχλα και οι γαλαζοπράσινες φλέβες του. Πρόκειται φυσικά για το ροκφόρ, ένα από τα πιο διάσημα γαλλικά τυριά, το οποίο παράγεται από γάλα προβάτου

0

Οι κίνδυνοι από το πολύ αλάτι – Νέα στοιχεία

Το πολύ αλάτι στο φαγητό είναι επιβαρυντικό για την υγεία, καθώς προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος.  

0

Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση European Journal of Clinical Nutrition. Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 14 κλινικές μελέτες σε επτά χώρες ώστε να επιβεβαιώσουν το ρόλο του καρπού στην καρδιαγγειακή

0